骨質疏鬆症並沒有效治療方法。 一般方法有骨折及症狀及後遺症處理、調整高危因素、保持骨質及結構完整性
。現今普遍關注兩方面，預防方法及30歲前增進骨質。
骨質不流失的飲食良方：
骨疏保健方式：
＊ 改變姿勢和動作時，需減腰部負擔。盡量不要二腳同時長時間站立。
＊ 整理家務或需長時間站立時，可在單腳下放置矮凳子上，並左右變換；或雙腳成前後位置，交替屈膝。
＊ 盡量不要彎腰工作。
＊ 提舉重物時盡量運用全身力量，不要單用手腕力量。
＊ 創造防止跌倒的環境：浴室內架設扶手及防滑設備，並保持乾燥。
＊ 樓梯盡量平緩並設扶手欄杆。
＊ 家中維持充分的照明，以避免跌倒。
＊ 適度運動，以慢跑、散步最好。
＊ 定期檢查視力。
＊ 走路時應放慢、放穩，以免跌倒。
＊ 選擇防滑的鞋子。
＊ 在醫師的指示下服用藥物，並定期做骨質密度檢查。
保持骨質方法：
＊ 口服鈣補充劑。(碳酸鈣最常用及最便宜，與食物一起服用較易吸收。)
＊ 維生素D治療。
＊ 日常作一些負重活動。
＊ 氟化鈉治療。
＊ 急性症狀的處理主要是舒緩疼痛、適當脊椎機械技持、有良好生活習慣，另外需要設計康復療程，對病人及家人的支持、鼓勵。
藥物治療包括：
＊ 雌激素替代治療：或混合替代療法通常應用在絕經婦女，對心血管系統及骨骼都有幫助。但會增加乳房及婦科癌症發生機會，因此病人應定期檢查。
＊ 降鈣素：是一種結合蛋白激素，有減少骨骼鈣流失作用。以鼻噴霧或注射劑形給男女病人服用，可以防止進一步骨質流失。
＊ 其他藥物：美國食品及藥物管理局已通過某些藥物作為骨質疏鬆治療或預防藥物，如 Alendronate, Raloxfene,
Risedronate 及 Raloxifene
(選擇性雌激素調節劑)。這些藥物可以減緩或停止骨質流失、增加骨密度、減低骨折機會。服用鈣劑時，不可同時服用
Alendronate 以避免影響鈣吸收。 |
